En associant le quinoa pour sa richesse en minéraux, au riz pour ses propriétés énergétiques, Markal vous propose un mélange quinoa rouge-riz étuvé, constituant un atout essentiel pour une alimentation équilibrée.
INGREDIENTS :
Riz long blanc étuvé* (65%), quinoa rouge* (35%). *Issus de l’agriculture biologique.
INFORMATIONS NUTRITIONNELLES :
Ce savoureux mélange riz et quinoa permet d’équilibrer vos plats en protéines et fibres. Le riz long blanc détient des propriétés nutritives très intéressantes pour l’organisme, grâce à sa teneur élevée en amidon. Le quinoa est un aliment très nutritif et équilibré : source de protéines et riche en fibres.
CONSEILS DE PREPARATION :
Verser le mélange dans une casserole d’eau froide. Porter à ébullition et laisser cuire environ 11 minutes à feu moyen. Egoutter et servir.
CONSEILS D’UTILISATION :
Ce mélange riz quinoa sera idéal pour apporter originalité, couleur et croquant à vos plats de légumes, viandes ou poissons. Il sera également apprécié froid en salade.
